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你所不知道的食物副作用

08-19  生活百事通

  众所周知,药物不能乱吃的,因为副作用大,但是您知道么,我们日常生活中所吃的食物也会有副作用哦!

  下面是常见食物引起的10个副作用:

  1.身体气味

  经研究发现,红色肉类会对身体气味产生不良影响。

  2.痤疮(痘痘)

  高饱和脂肪和反式脂肪酸会使皮下脂肪增多,这会刺激痤疮的增加。科学家指出,常喝牛奶也会导致痤疮高发。

  3.过敏

  过敏是食物的头号副作用。理论上,任何食物都会引起过敏。但事实上,90%的过敏反应的罪魁祸首是以下8类食品:牛奶、鸡蛋花生、坚果(包括巴西坚果、胡桃、杏仁和胡桃)、鱼类、贝类、大豆和小麦。

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