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夏季,高血压病人应调整用药

04-28  生活百事通

高血压是一种不容易彻底治愈的慢性疾病,病情有时厉害,有时平稳,而且气候与血压的关系也非常密切,冬天血压偏高,夏天血压则趋于正常,但是否血压测量正常的高血压患者就可停止服用降压药呢,武汉市中心医院心血管内科主任医师任群对此做出了详细解说。
血压正常仍要继续服药
在炎热的夏季,由于温度较高,血管扩张,血流阻力减少,因此相对其他季节血压降低,部分病人的血压甚至在夏天可接近正常,但病人切不可因此而停止服用降压药。
炎热的夏天也是高血压病情加重或出现并发症较多的季节,有些患者血压降至正常后就自行停药或减药,结果在不长时间后血压反弹升高,又要再继续使用药物降压,这样一来,不仅达不到治疗效果,而且由于血压较大幅度的波动,将会引起心、脑、肾发生严重的并发症,甚至危及生命。
一般来说,高血压病人在夏天可适当减少服药剂量,服药血压下降后,可采用维持量,继续服药,选用长效、缓释的降压药物。而且,由于每个人对血压升高的耐受性不同,没有一种药普遍适用于所有人,因此,用药一定要因人而异,决不可搬用别人的经验,用别人的药方服药,有条件的病人最好能在医生的指导下将药物进行调整。
老年人不可过度降
治疗高血压是一个长期的缓慢过程,所以高血压的治疗不能以简单的降压数值为标准,随着血压的控制,高血压引起的头痛、头晕、头重、失眠等症状就会有明显的改善。
60岁以上的老年人,均有不同程度的动脉硬化,为此偏高些的血压,有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况,而一味要求降压到“正常”水平,势必影响上述脏器的功能,反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况,将血压降到适当的水平,特别是老年人,不可过度降低血压。
一般来说,在未服用降压药物的情况下,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg者才诊断为高血压,建议患者平时定期检测血压,以指导用药,避免发生心、脑、肾等严重并发症。据报道,因高血压导致脑出血的占70%,其中没有定期检测血压者占八成。由此可见,高血压病人平时定期检测血压十分重要。
夏天更要注意生活方式
合理的生活制度、良好的生活习惯是治疗和预防高血压病的重要措施,夏季调整不良生活方式对高血压病人显得尤为重要。
天气炎热,人们多使用空调,高血压病人要注意使用空调时室内与室外的温差不要太大,以不超过8℃为最好,避免刚从炎热的外面进屋后,对着空调机直接吹冷风,若不注意,不仅容易发生感冒和肺部感染,而且易使人体血管调节功能紊乱,导致心脑血管意外发生。
此外,还要注意多饮开水。因为气温升高后人体出汗明显增多,病人常表现为头昏脑涨、四肢麻木、胸闷气短,这些都是心脑等主要脏器缺血的表现,多饮开水,既可以及时补充因出汗所丢失的水分,稀释血液浓度,减轻心脏负荷,而且还能预防脑血栓的形成。
饮食方面同样要遵守低盐、低脂、低热量的原则,还要保证每天充足的睡眠。

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